Πολλοί άνθρωποι ξέρουν τη σημασία του ποσοστού καρδιών στον αθλητισμό. Αλλά λίγοι άνθρωποι ξέρουν ότι το ποσοστό καρδιών διαιρείται σε διαφορετικές ζώνες για να αντιπροσωπεύσει τη διαφορετικές δύναμη και την επίδραση του αθλητισμού. Είναι ταραγμένοι κατά το εξέταση τις ζώνες ποσοστού καρδιών, όπως Z1, Z2, Z3, Z4, Z5.
Το έξυπνο ρολόι Linwear χρησιμοποίησε τα τοις εκατό του μέγιστου ποσοστού καρδιών για να διαιρέσει τις διαφορετικές ζώνες.
Το μέγιστο ποσοστό ποσοστού καρδιών αντιστοιχεί σε Z1, Z2, Z3, Z4, Z5. Αντιπροσωπεύουν πέντε διαφορετικά είδη έντασης άσκησης: ζώνη προθέρμανσης (Z1), παχιά ζώνη καψίματος (Z2), αεροβική ζώνη άσκησης (Z3), αναερόβια ζώνη άσκησης (Z4), και ζώνη ορίου (Z5).
Προθέρμανση: είναι μια αρκετά άνετη ζώνη, κατάλληλη για μερικές ασκήσεις προθέρμανσης και ανάκτηση μετά από τις ασκήσεις.
Λίπος που καίει: είναι ένας άνετος και φλύαρος ρυθμός, και επίσης η σειρά ποσοστού καρδιών με το υψηλότερο ποσοστό του παχιού καψίματος.
Αεροβική ζώνη άσκησης: Αυτό είναι ο καλύτερος ρυθμός κατάρτισης για να βελτιώσει τη μέσες δυνατότητα και την αποδοτικότητα κατάρτισης έντασης, και βοηθά τη φυσική βασική εκπαίδευση.
Αναερόβια ζώνη άσκησης: Ο μαραθώνιος σύστησε τη ζώνη, σε αυτή η περίοδος μπορείτε να βελτιώσετε τη δυνατότητα να δεχτείτε την έντονη και μεγάλη άσκηση.
Ζώνη ορίου: Αυτή η ζώνη παίρνει τον αναερόβιο μεταβολισμό ως κύρια πηγή ενέργειας, έτσι δεν μπορεί να διατηρηθεί για πολύ καιρό, και μπορεί να εκπαιδεύσει την ανοχή γαλακτικού οξέος και τη μέγιστη λήψη οξυγόνου.
Έξυπνος αισθητήρας ελέγχου υγείας χρήσης VC30F ρολογιών Linwear που χρησιμοποιεί ενσωματωμένο PD και ενσωματώνει 3 φυσικά κανάλια και 2 διευθετήσιμα λογικά κανάλια.
Υποστηρίζει τις λειτουργίες ελέγχου όπως το μεγάλης ακρίβειας ποσοστό καρδιών άσκησης (ωρ.) και ο στατικός κορεσμός οξυγόνου αίματος (SPO2), και έχει τα υπερβολικά χαμηλές χαρακτηριστικά κατανάλωσης ισχύος και την αναγνώριση σωμάτων διαβίωσης, κατάλληλα για τις φορετές έξυπνες συσκευές όπως τα έξυπνα ρολόγια και τα έξυπνα βραχιόλια.
